​南 舞

Mai Minami

岩手県出身 / 公認心理師 / 臨床心理士 / ヨガ講師

中学生の時に心理カウンセラーを志す。
大学、大学院ではカウンセリングを学び、2018年には国家資格「公認心理師」を取得。

現在は学校や企業にてカウンセラーとして活動中。学生時代にヨガと出会い、

カラダが自由になっていく感覚への心地よさ、

周りと比べず自分と向き合っていくヨガの姿勢に、カウンセリングの考え方と近いものを感じヨガの道へ。

「呼吸とカラダ」「ココロを繋げる」「人と比べず、自分らしく」を大切にした、

ヨガの時間を提供できるよう心がけています。

ライターとしても活動しており、ヨガと心理学を掛け合わせ、

人間関係や日々の生活に取り入れられるような記事をYoga Journal Online等で執筆中。


ヨガと心理学の知識を伝えることで、

ココロとカラダ、内側と外側を整え、「自分らしさ」見つけるお手伝いをいたします。

【資格】

RYT200 フリダヤヨガ
Music Flow Yoga®
マタニティヨガ / 産後ヨガ / キッズヨガ / チェアヨガ
社団法人 fit&flow yoga協会認定 理事

【最近の活動

YOGA JAPAN supported by B-connect 2019 講師出演
YOGA FEST 2019 講師出演
企業ヨガ 指導講師 多数
小学校・中学校・大学などでの研修講師 など
Yoga Journal Onlineでコラム執筆中

© 2020 MAI MINAMI. All Rights Reserved