日本最大級のヨガ＆ライフスタイルイベント、
オーガニックライフTOKYOのプレイベントとして、
1週間に渡って開催される、『ONLINE YOGA WEEK』
に講師として登壇させていただきます。
昨年に引き続きお声がけ頂き、
今年は昨年より長い60分クラスになります。
今年でヨガの実践歴は16年を迎えます。
その中で様々な先生から教わったこと、
そして心理士として10年以上の
実践とトレーニングを積む中で見てきたこと、
いいなぁと思ったことを、
60分のクラスの中にぎゅっと詰め込んで
お届けしたいと思います。
当日はサロンから配信しますので、オンライン上ではありますが、
サロンに来た感覚でレッスンを味わって頂けたらうれしいです！
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4/13（土）13:00-14:00
ストレスを軽減する、i care yoga
〜心理学に基づくセルフケア〜
詳細・予約は @organiclifetokyo のHPよりお願いいたします。
